Pečena bream u pećnici
Mnogi više vole kuhati ribu u pećnici, ali iz nekog razloga oni najčešće biraju šaran, šaran ili štuku. Međutim, pečen u pećnici ne manje je ukusno jelo, pored toga se lako radi. Dopunite ga svježim ili pirnim povrćem, heljdom kašom i krompirom.
Također je moguće poslužiti u obliku glavnog jela za prazničnu tablicu. Mnogo je recepata: u foliji, sa gljivama, kašem, paradajzom ili limunom. Možete sami sami sami koristeći svoje omiljene proizvode.
Da biste dobili ukusnu ribu, morate znati neke suptilnosti.
Treba obratiti pažnju na sljedeće tačke tokom postupka kuhanja:
- Marinada. Bream je moguć morine u gotovo svim poznatim marinadama, na primjer, limunov sok, pavlaku, paradajz sos, sirće. Bit će moguće postići izvrstan ukus dodavanjem bilja i začina.
- Limunov sok. Uklonite miris ribe i učinite ga sočnim će pomoći soku citrusa. Nije potrebno pokucati trup u sebi, samo posipati malom količinom prije slanja u pećnicu.
- Žurba. Svi znaju da je moguće postići ugodnu zlatnu boju prilikom pečenja, podmazivanjem nosača sa biljnim ili maslinovim uljem, pavlakom i majonezom. Međutim, možete dobiti "preplanute" ribu bez upotrebe masnih proizvoda. Pripremite posudu u foliju, a 10 minuta prije kraja pečenja otvorite malo ivice.
- Rezovi. Mali poprečni rezioni svaki 1,5-2 cm u velikom ribu omogućavaju vam da postignete sočnost i na malom da kosti meke. Ovo će biti posebno uočljivo ako ribu marinirate 20-30 minuta prije nego što ga u potpunosti pošaljete u pećnicu.
Ti su saveti primjenjivi ne samo na hrpu, već i bilo koje slatkovodne ribe. Koristeći ih, punjena pečenim brezom u pećnici bit će aromatičan, ukusan i zdrav. Prehrambena prehrana preporučuje se ne pribjeći veliku količinu biljnog ulja ili majoneza, bolje ih je zamijeniti maslinovim uljem i niskom pavlakom - ovo će biti manje od kcal u proizvodu.
Riba u peći u potpunosti sa limunom i senfom
Pored nosača od vaganja oko 1 kg, bit će potrebno:
- Luk-2-3 kom.;
- Limun - 0,5 kom.;
- Tečni senf - 1 t. l;
- Majonez - 4 st. l;
- KILL - nekoliko grančica;
- GARLIC - 2 KLJUČ;
- Sol i začini za ribu - po ukusu.
Prije toga trebate pripremiti trup: čistiti, crijeviti sve unutrašnjosti, uklonite škrge i peraje, preporučuje se ostaviti glavu. Obavezno ga operite pod vodom, pranje sav sluz i mokri se suhom ručnikom. Dalje, trebali biste očistiti luk i presjeći ga na pola prstenova. Nasjeckajte sitno koćiste, srušite češnjak širokom stranom noža i sjeckajte, limun izrežite u krugove ili polovice. Pomiješajte u majonezu tanjura sa začinima, senfom i soli.
Rezultirajuća smjesa se trlja sa svih strana i uklanja se 15-20 minuta, tako da je riba označena. U ovom trenutku morate zagrijati pećnicu na 200 stepeni i pripremiti lim za pečenje: prekrijte ga folijom i položite polovinu sjeckanog luka. Na vrhu se postavlja leš na vrhu, unutar koje su preostali luk, bilje, beli luk i nekoliko limonskih linija. Možete pričvrstiti rez koristeći skewers ili čačkalice.
Jelo se šalje u pećnicu i peče se 20-30 minuta. Poslužite pečenu gred s povrćem, zelenilom i limunom.
Letjeti punjeno pečeno u rerni
Uvek se preporučuje da bude punjena velikom ribom tako da se pokaže da je bio više sočan i nježan.
Često koriste gljive, osim njih:
- Veliki bream - od 1 kg-
- Ulje ili šampinjoni - 300 g-
- Luk - 1 kom.-
- Biljno ulje - 3 t. l-
- sol, prizemna paprika i začini za ribu - prstohvatom.
Kao i obično, bream se prvo mora očistiti, ukloniti unutrašnjost, peraje, škrge i ispiranje. Tada se trlja začinima sa solicom i ostavljaju se neko vrijeme za namakanje. Ostaje da pripremi punjenje koji se sastoji od gljiva i luka, ali možete dodati bilo koje povrće na njih - mrkva, kupus ili zvona. Oguliti luk, fino sjeckanje i počnite pržiti sa biljnim uljem. Operite gljive, nasjeckajte i pošaljite na luk u tavi. U poslednjoj fazi trebali biste trljati ribu uljem, punjene, zamotajte ga čvrsto u foliju i stavite u rernu zagrijanu na 180 stepeni. Jelo će se peći oko 30 minuta, tokom kojeg vremena možete kuhati prilogu sa povrćem.
Bream pečen u pećnici sa kašem
Za kuhanje su potrebni sljedeći sastojci:
- Riba - 800 g-
- Kuhana heljda - 400 g-
- Maslac - 55 g-
- Pileća jaja - 2 kom.-
- Luk-1-2 kom.-
- Pavlaka - 120 g-
- KILL - mala gomila-
- Pracleri za napajanje - 50 g-
- sol i začini po ukusu.
Prvo trebate pripremiti trup. Uklonite vagu, sve unutrašnjosti, škrge i peraje, možete prekinuti glavu i rep po želji. Rez rez iz peraja do kralježnice u ovom slučaju mora se obaviti pažljivo tako da je nakon nadjela moguće kombinirati ivice. Operite ribu, osušite sa ubrusom i malo se povucite u soli. Dok je bream impregniran, luk je rezan, pržiti je u tavi i kuhati 1 tvrdo-jaje. Tada se sruši, a drugo jaje tuče se umućenju.
Pomiješajte sve pripremljene sastojke heljdom kašom i temeljito mešajte do homogene mase. Ispustite bljeskalicu smjesom i zatvorite sa čačkalicama. Pokrijte lim za pečenje pergamentom ili mastima sa maslacem, izložite ribu presvučene krekerima na vrhu. Uklonite ribu u rerni 30 minuta na temperaturi od 200 stepeni. Tokom pečenja, dozvoljeno mu je nekoliko puta podmazivanje trupa sa pavlakom tako da je sočan.
Bream pečen u pećnici s kašama pažljivo je postavljen i poslužuje se sa ostacima pavlake ili soka koji su izašli tokom pečenja.